Um euren Gewichtsverlauf genauer verfolgen zu können nehmt ihr euch am besten einen Tag in der Woche an dem Ihr euch immer zur selben Uhrzeit wiegt.
Datum 20.05.2013
Startgewicht: 75,5 kgQuelle: facebook.com/yokebedieaktivkost |
Datum 26.05.2013
Gewicht 71,4 kgAbnahme in der 1. Woche - 4,1 kg
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